Спорт и раковые заболевания

«Онкологические пациенты становятся сильнее, занимаясь спортом» — так называется статья, перевод который мы решили опубликовать.

Мы призываем людей, больных раком, оставаться активными.
Не падать духом и заниматься спортом — вот лучшее, что могут сделать для себя онкологические больные во время противораковой терапии и реабилитационного периода.

Благодаря успехом современной медицины, растет число выживших, мы узнаем все больше о нуждах таких пациентов. И в последнее время ученые все чаще указывают на необходимость вести полноценную активную жизнь. Наша редакция с этим согласна: занимаясь спортом, Вы улучшаете свое физическое, эмоциональное и моральное состояние.

Национальный онкологический институт США в 2010 году опубликовал следующие рекомендации для онкологических пациентов: физическую активность следует возобновлять практически сразу после хирургического вмешательства. Программа занятий должна быть согласована с лечащим врачом. Она должна быть адекватной и учитывать тип рака, которым болел пациент. Также ведутся разработки, позволяющие использовать фитнесс для предотвращения определенных видов рака.

Онкологические больные часто сталкиваются с тем, что операции меняют форму тела. Физическая активность позволяет улучшить внешний вид, помогает полюбить себя в новом состоянии, и, соответственно, повысить качество жизни.

Тело меняется в зависимости от типа заболевания, но физическая активность будет полезна в любом случае: от наращивания мышечной массы, гибкости и силы, до контроля над весом. Люди, столкнувшиеся с мезотелиомой, к примеру, нуждаются в работе над силой и выносливостью. Тем временем, женщины, пережившие рак груди, зачастую набирают лишний вес. Не стоит забывать, спорт оказывает общеукрепляющее действие.

Следующий бонус для всех онкобольных — это эмоциональный и моральный комфорт. Регулярные тренировки позволяют людям чувствовать себя лучше и позитивнее относиться к жизни. Онкологические больные сталкиваются с депрессией, связанной с болезнью, которая кардинально меняет их жизни, лечение проводится агрессивными методами. В этом случае, спорт — это то, что надо.
Физическая активность помогает раковым больным стать сильнее и спокойно встретить свой диагноз, начать лечение и выиграть битву. Ведь победа над болезнью – это главное.