Александр Кодзоев (видео)

Мы собрали немногочисленное видео с Александром Кодзоевым. Один из сильнейших российских атлетов наряду с Александром Федоровым и Алексеем Лесуковым.

Александр Кодзоев сейчас проводит мастер-классы и отвечает на вопросы фанатов из разных городов. Такая возможность у фанатов железного спорта появилась благодаря сотрудничеству Александра с брендом Pure Protein, который и организовывает мероприятия.

Что можете узнать из видео с Александром Кодзоевым?

1. Видео-канал «Железный рейтинг» попытался в одном ролике собрать всю информацию, которой не так много на просторах российского интернета.

2. Много интересных вопросов и ответов для подписчиков паблика PROSecrets

Далее: программы тренировок мышц груди, спины и дельт от Александра Кодзоева

3. Тренировка мышц груди: настоящая тренировка атлета снята в том виде, в каком ее проводит Александр — разминка, упражнения, количество подходов и повторений.

4. Тренировка дельт с Александром Кодзоевым

5. Тренировка спины